À propos de moi

Je m’appelle Stéphanie Riguet et en cette fin d’année 2022, j’ai 48 ans. J’ai fait beaucoup de choses dans ma vie professionnelle, j’ai notamment travaillé dans la communication à Paris ou à Toulouse pour finalement atterrir dans les Pyrénées afin de suivre mon compagnon. Ces choix de vie m’ont obligée à m’adapter et à repenser ma vie professionnelle complètement. Ça n’a pas été un long fleuve tranquille…

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Mais aujourd’hui, riche de tout ça et avec une formation solide en sophrologie, je vous propose de vous accompagner, avec bienveillance et générosité. Vous avez des problèmes d’anxiété, de sommeil, de stress… Vous avez besoin de vous détendre ou simplement besoin de prendre du temps pour vous, faites de la sophrologie !

Je suis là pour vous guider et vous rendre autonome dans votre pratique alors n’hésitez pas et tentez l’expérience.